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Vitamin blog

2019年 01月 07日 ( 1 )




ボディメンテナンス無料体験企画‼︎


ボディメンテナンス無料体験企画‼︎

自分の正しい姿勢って知っていますか?
人間は産まれてから、生活するうちに、立ち方、歩き方、座り方など、無意識のうちに癖がつき、歪みがでてきます。

それに加えて妊娠・出産・子育てを経験すると、その歪みはより一層大きくなって、様々な不調を身体にきたしてきます。

歪みは人それぞれ。
悪い癖や、歪んだまま生活を続けると、身体の一部にかかる負担が大きくなり、正しく筋肉を使えていない事から猫背や、外反母趾や、O脚になったり、下半身が太くなったり、お尻が垂れてお腹がポッコリ出たり、またそれをカバーしようと間違えたまま筋肉を使うので、歪みはどんどん酷くなって身体への負担は大きくなっていきます。

本来の正しい位置に骨盤を戻してあげる事で、血流や、リンパの流れが良くなり、正しく筋肉を使う事で、肩凝り、脚の痛み、尿漏れなどを改善するだけでなく、真っ直ぐな脚や、くびれたウェスト、上がったお尻など、スタイルの改善さえ可能になります!

身体のエキスパート、堤先生が一人一人の身体の歪みを診断し、有効なボディケアを教えてくださいます。
妊娠中の方は、少しでも大きなお腹で楽にすごせるコツなど、産後の方は、骨盤の開きや歪みの改善についてアドバイスしてくださいます。

妊娠中の方は、妊娠16週以降先生から運動の許可が出ている方、産後の方は産後2カ月経過しているかた、他院でご出産、ご出産予定の方でも参加可能です。

この機会に体験レッスンを受けてみませんか?

日時】2月7日 10:00〜11:00

場所】 山田産婦人科2階 マザーホール

【参加費 】無料

【参加資格】
妊娠16週以降先生から運動の許可が出ている方
産後の方は産後2カ月経過しているかた
他院でご出産、ご出産予定の方でも参加可能です。お子様とご一緒でも大丈夫です。

【持ち物】
ヨガマット(あればで結構です)
お飲み物、お子様のお飲み物やおもちゃ
【お申込み】
カラダDesignLab.の公式LINE(ID @bei6337u)まで、①氏名②年齢③妊娠週数、もしくは産後経過月数を明記の上ご連絡ください。こちらからの返信を受信いただき受付完了となります。


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カラダ Design Lab.
 代表 堤 晴香
E-MAIL:info@karada-design-lab.com
TEL:090-3269-7079
住所:滋賀県大津市栄町8-30イングビル102(1階エレベーターホール奥)

■ウェブサイト:”カラダ Design Lab.”で検索
 HP:https://karada-design-lab.com

■ブログ:「カラダ」を「デザイン」するブログ
 より良いカラダを手に入れるためのヒントや考え方を日々更新しています。

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by hyamada_clinic | 2019-01-07 18:51

女性であることをいつまでも楽しんでほしい。滋賀県の山田産婦人科からの情報発信です。お問い合わせはycyamada@gmail.comまでご連絡ください。
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