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ママのためのメンテナンス講座

「ママのためのメンテナンス講座

(産前クラス)」のご案内

 

まだまだ参加者が少ないので、悩みをしっかり相談できて、ご自分にあった丁寧な指導エクササイズをしてもらえるチャンスです!ぜひご参加を。

    

自分自身で骨盤の歪みをチェック、歪みの原因になっている、姿勢や動きの「クセ」を知る事からスタート!


ではこの骨盤が歪んでしまっていると出産の時にどのような影響があるのでしょうか?

そのヒントが出産時の骨盤の動きにあります。

そして動きを理解できると、お産に適した身体がどのような身体なのかが見えてきます。

 

とても役に立つクラスなのでぜひご参加下さい。

 

<次回「産前クラス」のご案内>

次回の「産前クラス」は年始と重なるため、開催は第1木曜日ではなく、

翌週の1月11日になります。

 

お間違えないようご注意くださいね。


 【開催日時】

(産前)

第1木曜日 14時~15

(産後)

第3木曜日 14時~15

【会場】山田産婦人科 2階ホール

【対象】

(産前)

妊娠16週以降で医師から運動の許可が得られている方

(産後)

産後2ヶ月を経過されている方


いずれも山田産婦人科さんに通院中または出産された方

【定員】10

【持ち物】ヨガマット(あれば)、お飲み物、お子様のおもちゃやお茶など

動きやすい服装でご参加下さい。

【受講料】1500円  

【申し込み方法】

info@karada-design-lab.com  のメールアドレスまで

①氏名

②連絡先(メールアドレス※)

③「妊娠週数」もしくは「産後経過月数」

以上を明記の上、ご連絡くださいますようよろしくお願いいたします。

こちらからの返信メールを受信いただいて受付完了となります。パソコンからのメールが受信できるアドレスでお願いします。



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by hyamada_clinic | 2018-01-07 10:15 | お教室・イベント

女性であることをいつまでも楽しんでほしい。滋賀県の山田産婦人科からの情報発信です。お問い合わせはycyamada@gmail.comまでご連絡ください。
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