Vitamin blog

癒しのパワー!カンガルーなケア

お腹が痛かったり、どこかぶつけたりすると無意識に、患部を押さえたり
さすったりしますよね?
『手当て』という言葉はここから来ているんだそうです。

痛いお腹をさすってもらったり、
苦しいと背中をなでてもらったりすると少しましになったり、
小さな頃眠れなくても頭をなでてもらうと
安心して眠れたりした経験ありますよね?

“気” や “ハンドパワー” なんて聞くとなんだか特別な力な気がしてしまいますが、
人間みんな生体磁気とか自然治癒力というものを持っていて、
特に手のひらからそうした強いエネルギーが出ているんだそうです。
なによりさすってあげる人は、苦しんでいる人に少しでも楽になって欲しい!
って思いでさすってあげますよね。

この気持ちがちゃんとパワーとして相手の患部にとどいて癒しているんです。
人間はスキンシップによって見えないパワーを相手に分け与えてあげることが出来るのです。
このパワーを使って、保育器が不足している発展途上国で、
未熟児を救うために始まったものが

“カンガルーケア”です。

カンガルーケアは生まれたての赤ちゃんとママが受ける『手当て』です。
出産後すぐにお母さんのおなかに赤ちゃんをのせて、
自然に乳首を吸わせてあげます。
産まれてきた赤ちゃんを、よくがんばったね、とママが癒し、
ママは、感動で出産の痛みを忘れ、赤ちゃんに癒されるのです。
もちろん当院でも、出産直後のママと赤ちゃんの体調を十分考慮して、
良い状態で体験してもらえるように配慮しています。

カンガルーケアの効果として、赤ちゃんが丈夫に育ったり
お母さんの育児放棄、育児ノイローゼが減少したりと想像以上の素晴らしい効果があります。
医療が進み、新薬が開発されてどんどん進化してるおかげで、私たちは自分たちの中に
眠る素晴らしいパワーを見逃してしまっているのかもしれません。


最近流行の“スリング”は、このカンガルーケアとおしゃれをあわせた優れものです!
授乳のときは『乳隠し』にもなるとか。
最近では、無地ではなくエスニックな柄も出てきています♪
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ファッションリーダー、ケイト・ハドソンもこのとおり、さすが貫禄!様になります!
赤ちゃんを抱くときはママの心臓の鼓動が良く聞こえるように
左に頭を持ってきてあげると良いそうです。
ごらんのように、かなり大きくなるまで、重宝しそう。

ま、おんぶ紐ならぬ、今風だっこ紐というところです!

こちらは夏のおしゃれに参考になる素敵なコーディネート☆b0109423_23461398.jpg

京都に素敵なお店を見つけました!
その名も“ウィーミースリング”
手紡ぎ、手織りのロハスなスリングです。

背の低めな友達はルナスリングを購入していました!
そしてもちろんパパにもお手伝いいただかなくちゃいけないので、と
こちらもご購入ベビー・ビョルンのベビーキャリー

お互いの鼓動と愛しさを十分感じて、癒し癒されてくださいな☆
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# by hyamada_clinic | 2006-07-06 00:16 | 出産・妊娠

父の存在感

少し前になってしまいましたが6月には『父の日』がありましたね。

つい何年か前、TVでは父の威厳が損なわれていると大騒ぎしていましたが、
最近、TVでもちまたでも、あまり取り上げられなくなりました。
もう、話題にするほど驚く事ではなく、それが普通になってしまったのでしょうか?

もし、そうなら、とても悲しいことですね。

自分たちが親になって初めて親の大変さを身をもって実感できるものです。
『親孝行、したいときには、親はなし』
なんて言いますが、親が元気でいるうちは大切にしたいものです。
そして、親に感謝して、目上の人を敬える子供に育てたいものですね。

もう、亡くなってしまいましたが、先代の院長先生のお話です。

先代はとっても厳格な人柄でした。
患者様には優しくても、家ではとても怖かったそうです。

典型的な日本の父という人で、
しつけも厳しく、院長も、小さな頃はよく怒られたそう。

勉強熱心でいつも医学書を読み、医療の研究を怠ることがなく、
お仕事の忙しさで、参観日や運動会などには一度も参加することができません。
お家の事はすべて奥さん任せです。
けれど、こよなく家族を愛し大切に思っていました。

そんな先代が
亡くなる直前に奥さんの誕生日に、
一度だけ誕生日ケーキを買って帰ってきたそうです。

結婚して初めてお誕生日に買って来てくれたケーキ。
箱を開けるとプレートに

「お誕生日 おめでとう
          ひょうえさん」

     「 ・・・・・? 」

奥さんの名前は「よしこ」です。
先代の名前は「ひょうえ」です。
でも、奥さんの誕生日ケーキです。

聞くと、ケーキを注文したときに
「お名前は?」と聞かれたので自分の名前を告げたそう。

奥さんは、「ひょうえさん」からの「よしこさん」を祝うケーキを
とてもとても美味しく嬉しくいただいたそうです。

今も、家族が集まると必ず先代の話題になります。
院長が先代から教わった医療へ思い、そして何よりも人間として大切なものは
彼の大切な宝物です。

きっと、今でも毎日天国から、病院の様子を見守っているとおもいます。
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# by hyamada_clinic | 2006-06-29 16:27 | ちょっと一息

雨ニモマケズ

先日、雨の日。
通りすがりに『世界のあじさいの殿堂 もりやま芦刈園』という看板を見つけ
思わず吸い込まれるように立ち寄りました。

梅雨の雨に打たれながら咲く紫陽花を見ているうちに詩を思い出しました。

『雨ニモマケズ  風ニモマケズ  雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ    

丈夫ナカラダヲモチ  慾ハナク  決シテ瞋ラズ  イツモシヅカニワラツテイル

一日ニ玄米四合ト  味噌ト少シノ野菜ヲタベ

アラユルコトヲ  ジブンヲカンジョウニ入レズニ  ヨクミキキシワカリ  ソシテワスレズ

野原ノ松ノ林ノ蔭ノ  小サナ萱ブキ小屋ニイテ  

東ニ病気ノ子供アレバ 行ツテ看病シテヤリ

西ニ疲レタ母アレバ  行ツテソノ稲ノ束ヲ負ヒ

南ニ死ニソウナ人アレバ  行ツテコハガラナクテモイヽトイヒ

北ニケンクワヤソシヨウガアレバ  ツマラナイカラヤメロトイヒ

ヒデリノトキハナミダヲナガシ  サムサノナツハオロオロアルキ

ミンナニデクノボートヨバレ  ホメラレモセズ  クニモサレズ

サウイウモノニ  ワタシハナリタイ』

                       宮沢 賢治 『雨ニモマケズ』より

これぞ『THE・日本の美学』です!!

カメハメハ大王の子供なんて、風が吹いたら遅刻して
雨が降ったらお休みなんですよ!うらやましい、、、
いやいや、これはこれでおおらかで愉快な

『THE・南国の美学』なんですよね☆

紫陽花を見ながら思い出せたフレーズは
お恥ずかしくも『雨ニモマケズ 風ニモマケズ・・・??』までだったのですが、、、

とはいえ、中学生ぶりに読んだ『雨ニモマケズ』の全文は
世の中なんてちっとも知らなかった頃に、教科書の一文として読んだ、
それとは別のものでした。

たくさん悲しいニュースが毎日飛び込んでくる今の日本で、
みんなが忘れてしまっている“思いやり”と“勤勉”の気持ち。
日本人が世界に誇れる美学をこの詩は思い出させてくれました。

時代は流れ、みんなが快適で便利な暮らしを手に入れれるようになったのに、
どうして不便な暮らしだけではなく、思いやりまで忘れてしまったのでしょう、、。

日本で起きているニュースを聞いた、アフリカの民族の人は
「家族同士が殺しあう民族は必ず滅びる」と言ったそうです。

まず精神的に豊かであること、
自分のためにではなく、誰かのために働くことの喜びを、
物質や金銭的だけでは真実の豊かさはおとずれないという事を、
雨に濡れた紫陽花は思い出させてくれた気がします。

と、そんなわけで。

うっとおしい梅雨だって、
自然はたくさんの事に思いを馳せるチャンスをくれます。

水溜りで、長靴に水を入れてぐちゅぐちゅ!音をさせて帰った小学校を思い出すも。
池で泳ぐゲンゴロウを「虫がおぼれている!!」と助けだした事を思い出すも。
口をあけて大きな雨粒の味を確かめているうちに、ひっくり返って泣いたことを思い出すも、、

あ、、あまりお利口な小学生ではございませんでしたので、
こんなことしか思い出さないのですが、、。

一番好きな梅雨の思いでは、雨音を聞きながら
お母さんの、お姉ちゃんの、お父さんの、おばあちゃんの
腕の中、ひざの上ですやすや眠ったあの安心感です。

いっぱい思いやりをもらった子供は、きっといっぱい思いやりをもてると思います。

どうぞ、たくさん一緒に自然に触れて思いやりあふれる思い出をプレゼントしてあげてください。
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# by hyamada_clinic | 2006-06-28 12:40 | ちょっと一息

花の季節

お花ってもらうと嬉しいですよね。

お花って原始時代から人類最古の
男性から女性へのプレゼントに違いないと確信してます。

花束・鉢植え・ブーケ・アレンジetc
いろんな形でプレゼントできますが、
出来るだけ、相手が喜んでくれそうで、
その人のイメージにあった、こ洒落たお花をプレゼントしたいですよね。

私はお花を選びに行くと、店の人に嫌がれるくらい、じじじぃーーーっと吟味し
あーだ、こーだ言うので、かなり迷惑&嫌な客になっている事まちがいなしです。
最近では、反省し、自分で気の済むようにアレンジすることにしました。

そんな私が東京で目が釘付けになったアレンジ☆
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プレゼントのBOXにいっぱいに詰められた花!
なんて素敵!

初めて目にしたときはクリスマスBOXで真っ赤なバラに松ぼっくりや金のリボンを使った
それはそれは、わくわくさせるものでした。

ニコライ・バーグマンと言うデザイナーによるもの。
1976年デンマーク生まれ。弱冠19歳でインターフローラ・チボリカップ青年の部第2位、同選手権にて最優秀ディスプレイ賞を獲得。その他、多数の受賞歴を持つかなりの男前さんです。

六本木ヒルズの『エストネーション』という
セレクトショップの一角にお店があり、通信販売もしてくれます。
花キューピットだと、どんなお花が届いたかちょっと心配だったりしますが、
ここならお墨付きです。

でもでも、、、
よくよく考えてみると、高さ、左右のバランスばどなど考える必要がないところから、
自分でも簡単に出来ちゃいそう!

箱の内側をセロファンを敷き、サイズに合わせたオアシスを、ぴったりと詰め込み
バランスよくお花で埋めていけば簡単にできちゃいます☆
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ちょっとトライしてみてくださいな♪
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# by hyamada_clinic | 2006-06-21 09:57 | お花

おから☆ひじき☆豆☆玉ねぎ

おっから♪ひっじき♪まーめ♪たまねぎ~♪
基本的に料理するとき、作詞作曲の歌を歌いながら、、
もしくは、ぶつぶつ独り言を言いながら作ります。

こっそり他人に覗き見されたら、かなり不気味な事態のキッチンですが、
しょせん、誰にも見られないので気にしていません。

機嫌良く作った料理のほうが上手く出来た気がします。
機嫌が悪いときは、力まかせに磨くのでキッチンがピカピカになります☆
ゆえに?キッチンが、くすんでいるのは仲が良い証拠です。(いいわけ)


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材料(4人前)
おから         200g
ひじき         100g
ツナ缶         1缶
玉ねぎ         中1/2個
らっきょ         10粒程度
豆            150g
(大豆・枝豆パックのすぐ食べられるものだと便利)
*ひよこ豆・ミックスビーンの水煮缶でもOK
                             ごま油         適宜
☆よ~くかんでね                  めんつゆ        大5
    食べてくださいね☆             マヨネーズ       大3

①玉ねぎを薄くスライスして、水にさらして、よく水分を切っておく。
②フライパンにごま油を入れて熱し、ひじきを炒め、皿に取り出しておく。
③あとのフライパンにおからを入れて、中火くらいでさらさらになるまで炒める。
④枝豆とひじきを入れてさらに炒め、火を止める。
⑤らっきょは大きさによりますが、2~4つ切りに。
⑥冷めたら水気を切った玉ねぎとらっきょを入れて混ぜ、めんつゆとマヨネーズを加える。

*味付けは自分の好みでめんつゆ・マヨネーズの量を調節してください。
*おから、ひじき、ツナをベースにして、にんじんや、セロリ、コーンなどそのときあるお野菜でアレンジOK!ただし、このとき、トマトなど水分が多い野菜はさけてください。

豆=イソフラボン、玉ねぎ=血液さらさら、ひじき=鉄分補給
食物繊維たっぷり。腹持ちヨシ!ほんとに、女性の味方を集めたようなサラダ。
妊婦さんに特にお勧めです。

余談ですが、イソフラボンと聞くと頭の中でハワイのフラダンスのお姉さんが、
海辺でフリフリ、ダンスしだすのは、私だけでしょうか?

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# by hyamada_clinic | 2006-06-19 00:12 | 料理

脱・もじもじパパの勧め!

先日、出産した友人の旦那さんは、破水から出産までの14時間つきっきりだったそう。

このだんな様、彼女が出産前、出産にはイメトレが大事!と呼吸法&いきみの練習を
「ひ、ひ、ふぅー」と始めると、
なぜか彼女に負けぬぐらい熱心にだんな様も「ひ、ひ、ふぅ~」とイメトレ開始。
おいおい、君は産まないんだからと笑われつつも、
生まれる前からかなりの熱の入れようでした。

さて、そんな彼女もいざ出産!
母親の心配にも「あっちに行っててぇ、、!」当り散らし、
陣痛の痛さで助産師さんにも「さわらないでぇぇぇ」っと叫びまくり、
お医者さんには「いたいよー、いたいよー。痛ったぃ!!!いいかげんにしてぇよっつ!」
と切れまくる。
もちろん、最大の被害者は旦那さんであります。
ばんばんたたきまくられ、がんがんと殴りたおされ
完全にDV(ドメスティック・バイオレンス)状態だったそうで、、
それにもめげず、彼が手をずーっと握って、背中をさすってくれたのは、
心強くとても安心したそうです。
そして、傍らで例の練習の成果「ひ、ひ、ふぅーだよ、ほら、ひ、ひ、ふぅー」
と一緒に呼吸してくれるのが驚くほど役に立ったそう。

なんと、アメリカの大学病院では、出産時の分娩のいきみの頃になると、
突然現れて「頑張れ。もう少し。さあ、行こう!」とか、叫んで患者の手を握り
一生懸命はげましている人がいるそうです。
彼女らは看護スタッフでもなく、医師でもなく、家族でもない。
ザ・レイバー・コーチ(分娩コーチ)という役割のボランティアの人がいるそうです!

なんだか、いきんでるとき、突然やってきた見知らぬ人に「がんばれー」っていわれてもねぇ、、
(とは言っても、おそらく実際は出産前から面識はあると思われますが)
レイバー・コーチはもちろん女性なんですが、私のイメージは完全に
“パッション屋良”(知らない人はクリックしてね)
の「う~ん!!う、うぅ~ん!えびぃバデ ぱっション!」とやってるイメージしか浮かびません。
しかし、アメリカには、いやはや色んなボランティアがあるものです。

ま、そんな話はさておき、妊娠・出産時の旦那さまの力は絶大です。
もし、病院について来れる時は、ぜひ診察室に入って一緒にお話を聞いてください。
ママは常にお腹にいる赤ちゃんを感じることが出来ますが、
パパだって一緒に診察室でお話を聞く事は、
お腹の赤ちゃんをもっと身近に感じられるチャンスです。
「一緒に診察室なんて、恥ずかしいよ、、」などとモジモジしてては立派なパパになれません!
院長もパパに出来るだけわかりやすいように説明させてもらいます。

ただし、立会い出産をするかどうかはお互いの意思を確認・尊重することをお勧めします。
嫌がるだんな様を無理やり立ち合わせたおかげで、セックスレス、
挙句に離婚となってしまった悲しい話もありますから。

妊娠・出産は役割分担の明確な共同作業です。
お互いを思いやって一緒に赤ちゃんをそだてましょうね♪
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# by hyamada_clinic | 2006-06-15 23:29 | 出産・妊娠

院長と携帯さんの蜜月な関係

携帯電話が普及して十数年になります。今では携帯電話がないなんて考えられない!
というくらい私たちの生活にすっかり入り込んでいますね。

今では、もちろん写真もメールも出来て、インターネットやテレビまで見れて、
その上お財布になって、ひいぇぇぇ~!!
携帯電話に生活を占拠されてしまう勢いです。

そんな最先端の器械に、特に興味があるわけでもなく、すこぶるアナログな生活を
こよなく愛する院長ですが、携帯電話はとっても大切な物。

お財布より、鍵より何より大事です。
寝るときも、トイレも、お風呂も一緒に連れて行きます。

電波の弱い場所だと気づくと、さぁ大変!携帯さんの機嫌をなおすべく電波を探して
後ろ向いたり、右向いたり、上げたり、下げたりしながら場所移動。
携帯さんのご機嫌が悪くなる場所には決して連れて行くことはありません。
圏外なんて5分といられない

なぜなら携帯さんの機嫌をそこねて、
病院からの大切な電話をつないでくれないと困るからです。
ちょっと携帯さんを見失うと不安げに、ウロウロ、うろうろ、、
鞄や本やクッションの下を、ゴソゴソ、ごそごそ、、、

見つけると、あわてて『パタ』と開き、着信確認。病院からの着信がないとわかると、
ほっとした様子で『パタっ』と閉め大事そうにポッケにしまいます。

そして携帯さんの呼び出しにはとっても敏感!TVで違う携帯の呼び出し音を聞こうものなら、
『びくっ!!』と飛び起き自分の携帯さん確認。

どんな真夜中でも携帯さんの呼び声は特別らしくむくりと起き上がり、
出産となれば寝癖ピコピコのひよこヘアーで、ピュ―――と病院に飛んで行くのです。

そうですよね。
だって、携帯さんの呼び声は、命とつながってるんですもの。

だから、少しでも不安なことがあれば、いつだってどんな夜中だって大丈夫!
「おかしいな??」とおもうことがあれば、一人で不安にならずに病院に電話をしてください。
携帯電話は患者様と院長をつなぐ、ちっちゃな診察室に早変わり、
そして、安心できたらゆっくりお休みくださいな。

ちっちゃな診察室は24時間オープンです♪
そして、院長と携帯さんの蜜月な関係は彼がお医者さんである限り
続くのであった☆
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# by hyamada_clinic | 2006-06-14 12:03 | 病院

前向きな痛み

病院では日々かわいい赤ちゃんが誕生しています。
それに加え、去年の暮れから、身近な人たちが次々出産し
少子化はどこ吹く風?赤ちゃんが周りにたくさんいます 0(*o*)0
妊婦・新米ママの間で交わされる会話は様々で

『出産後胎盤を食べさせる病院があるらしい、、、』

『ハリウッドでは帝王切開で余った皮を巻き込んでもらって
スタイル維持するらしい、、』

などなど、まことしやかに奇妙な噂もながしつつ、ひとたび、誰かが産んだとなると、
未出産・初出産を控えた友達たちは

『痛かった!?』

と口を揃え、既にママの先輩たちは

『そうそう、痛いのよね~私なんて、まる二日苦しんでさぁー』

とそれぞれの武勇伝を語ります。

男性では痛すぎて耐えられないというこの“鼻からスイカ”な痛み。
まもなく出産という友人妊婦は素晴らしい
応援の言葉をもらっていました。

『出産の痛みは前向きな痛み
    人生で前向きな痛みを経験できるのは出産ぐらいよ♪』

う~ん、そのとおり!
この言葉を聞いてから彼女は陣痛を心待ちにするようになり、
前向きな痛みをたっぷり経験して、無事、男の子を産み落としました。
そして人生にはいろんな種類の痛みがあるんだと知ったそうです。

出来れば卵で産みたいな、、
なんて思ってみても、映画『皇帝ペンギン』を見る限り
卵で産むのも楽じゃないらしい、、。赤ちゃんのためにもがんばりましょう!

ところで、、、
赤ちゃんってほんとに赤いんですよね。
いつ誰が『赤ちゃん』ってつけたんでしょうね??

きっとこの子もまるがりにしちゃったら
赤いかしら??
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# by hyamada_clinic | 2006-06-07 23:08 | 出産・妊娠

おしゃれ☆海外マタニティーウェア 

もうすぐ、ワールドカップですね。
旦那様ベッカムがワールドカップで活躍予定なら、
奥様ビクトリア・ベッカムのお仕事はマタニティードレスのデザインだそうです。
25万ポンド、約5千万円でRock & Republicと契約したそう!
ビクトリアは現在3人目の子供ができたそうで、
ビクトリアがモデルになって、日本での先行発売になるとかならないとか??

日本では少子化が問題になっていますが、ハリウッドでは
ベビーブーム到来です♪
ケィティー・ホームズ&トム・クルーズは先日無事女の子を出産
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ブリトニー・スピアーズにいたっては、最初の出産から
8ヶ月しかたってないのに、もう次の赤ちゃん!!


b0109423_238482.jpg妊娠中も子育て中もほんとにおしゃれ☆
妊婦で、ママで、何より女性として
人生余す所なく楽しんでます。
妊婦だからって、おしゃれをあきらめないで、
おっきくなったお腹もおしゃれの一部にしちゃいましょう!

☆お勧めのサイトはこちら☆

産後もはける美脚デニムなどなどおしゃれなプレママ応援通販サイト
グラマラスライフ

かわいいマタニティーウェアを心行くまで検索あれ!
マタニティーウェア*海外のおしゃれマタニティーウェア

アトリエ福
こちらでは手持ちのジーンズをマタニティー用にリメイクしてくれちゃいます。
ファンシーな手作り感溢れるHPなのに
マウジー風のダメージジーンズとか、マタニティーカーゴパンツetc
ボトムスの内容はかなり充実!
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Babystyle
こちらは海外のマタニティーウェアのHPとってもかわいいし
おしゃれの参考にしてみてくださいな♪


日本のスターは残念ながら妊娠中は雲隠れ、
復帰の頃にはママの香りを消しちゃってる気がします、、
素敵な妊婦・ママ生活をアピールして
少子化に一役買って欲しいものですね☆
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# by hyamada_clinic | 2006-06-06 23:38 | おしゃれ

縁は異なもの味なもの

“縁は異なもの味なもの”なんていいますが、
人生の『縁』の始まりは、
自分が産まれおちる家族との出会いから始まります。

たくさんの人に出会い、色々な友達をつくり、
恋に落ちて縁を紡いで行くかは、
自分の意思で決定しているつもりでも
生れ落ちた家族を自分で選べないように、
意外と全ての縁は最初から決まっているのかもしれませんね。

もし、今の旦那様と出会う前の彼と結婚していたら、
彼は違う人と結婚し、その彼の奥さんも違う人と結婚して、
これから出会う二人の子とは出会うことは無かったかもしれません。

結婚と出産はちょっと似ているかも?
両方用意されている縁だとしても、その縁にめぐり合う過程は
人によって色々です。

ある日、突然ビビビーっ!とであって電撃結婚!
気がついたら自然に、、。
合コン・紹介・お見合いと努力の結果めぐり合ってやっと。
まだまだ、結婚はいいわ。
一生結婚するつもりはないから。
etc

赤ちゃんも「え!」と驚くほど突然だったり、
出来たらいいなと思っていたら自然に出来たり、
なんの努力(!?)もなく出来ちゃう人もいるけど
努力のかいあって、やっと、って人だってたくさんいます。

もしも、なかなか赤ちゃんが出来なくても
あきらめないでください。

だって、彼氏が欲しかったり、結婚したかったら
合コン・紹介してもらったでしょ?

同じように、めんどくさがらず、恥ずかしがらずに
ちょっとしたアドバイスや、基礎体温をつける努力をしてみてください。
高いお金を払って結婚紹介所に行くのは最後の手段!

迷子の赤ちゃんが自然にママを見つけられるよう
ちょっぴり道案内してあげてみてくださいな♪
赤ちゃんとの縁を自然引き寄せることは思ったより難しくないかも、、
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# by hyamada_clinic | 2006-06-04 13:08 | 出産・妊娠

女性であることをいつまでも楽しんでほしい。滋賀県の山田産婦人科からの情報発信です。お問い合わせはycyamada@gmail.comまでご連絡ください。
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